Лимфодренажный массаж живота Лимфодренажный массаж в абдоминальной области применяется при нарушении циркуляции лимфы, склонности к отекам, застойным явлениям в малом тазу и снижении тонуса передней брюшной стенки. Воздействие направлено на стимуляцию лимфооттока от поверхностной и глубокой лимфатической сети живота к паховым и поясничным лимфоузлам. В результате нормализуется тканевый обмен, улучшается работа кишечника, устраняется ощущение «застоя» и дискомфорта в нижней части живота.
Особенности лимфодренажа в области животаВ зоне живота проходит сложная сеть лимфатических сосудов, соединенных с паховыми, подвздошными и поясничными лимфоузлами. При снижении физической активности, после операций, родов или воспалительных заболеваний малого таза может происходить замедление лимфооттока. Это сопровождается локальной отечностью, ощущением тяжести, нарушением венозного и кишечного кровообращения.
Лимфодренажный массаж активизирует движение лимфы от поверхностных и глубоких тканей живота к крупным лимфоколлекторам. Мягкое поэтапное воздействие снижает внутритканевое давление, улучшает микроциркуляцию, способствует выведению продуктов обмена и нормализации работы гладкой мускулатуры кишечника. В результате улучшается трофика тканей, уменьшается застой, восстанавливается комфорт в абдоминальной области.
Показания к процедуреЛимфодренажный массаж живота проводится при наличии локальных застойных явлений, а также в составе восстановительных программ. Показания включают:
- ощущение тяжести и отечность внизу живота
- снижение тонуса передней брюшной стенки
- послеоперационный или послеродовой период
- нарушение лимфооттока в области малого таза
- хронический тазовый болевой синдром
- спаечные процессы (вне стадии обострения)
- склонность к задержке жидкости
- восстановление после липосакции и других процедур в зоне живота
ПротивопоказанияМассаж не проводится при состояниях, которые могут сопровождаться внутренним воспалением или риском распространения патологического процесса:
- острые воспалительные заболевания органов брюшной полости
- выраженный спаечный процесс в стадии обострения
- онкологические заболевания
- беременность
- активные инфекции, лихорадка
- кожные высыпания, нарушения целостности кожи в зоне массажа
- грыжи передней брюшной стенки
- выраженная сердечно-сосудистая недостаточность
Как проводится массажПеред процедурой специалист оценивает визуальные и тактильные признаки: плотность тканей, локализацию отечности, наличие чувствительных зон. Пациент располагается в положении лежа на спине, мышцы живота максимально расслаблены. Массаж начинается с подготовки области — шеи, груди и верхней части живота, чтобы обеспечить свободный лимфоотток к центральным лимфоколлекторам.
Воздействие проводится мягко, с минимальным давлением, строго по направлению анатомических путей лимфооттока. Особое внимание уделяется зонам вокруг пупка, нижней части живота и боковых отделов. При необходимости задействуются дыхательные элементы и работа с диафрагмой для улучшения циркуляции в глубокой лимфатической сети. Процедура не вызывает боли и не оставляет следов на коже.
Эффект проявляется постепенно, рекомендованный курс — 6–8 процедур с частотой 1–2 раза в неделю. Поддерживающие сеансы — по индивидуальным показаниям. Записаться на лимфодренажный массаж живота в Москве, вы можете в клинику «Океан Смыслов».