Противопоказания- активные воспалительные очаги в организме, включая хронические в стадии обострения
- нестабильное артериальное давление, склонность к резким его скачкам
- тромбоз глубоких или поверхностных вен
- декомпенсированные болезни сердца или почек
- гематомы и повреждения кожи в зоне воздействия
- нарушения свертываемости крови, гемофилия
- недавние хирургические вмешательства с неполным заживлением тканей
- лихорадочные состояния любой этиологии
Виды вакуумного массажаТехника имеет несколько вариантов, и выбор зависит от целей, состояния кожи и используемого оборудования.
- Баночный ручной — специалист перемещает по телу силиконовые или стеклянные банки, регулируя силу втяжения за счет давления пальцами или насосом. Такой метод позволяет точно обрабатывать небольшие участки и контролировать интенсивность.
- Аппаратный с роликами — вакуумная насадка оснащена движущимися роликами, которые дополнительно разминают ткани. Подходит для плотных участков с выраженным целлюлитом и для ускорения лимфотока.
- Локальный для лица и шеи — небольшие насадки и пониженное давление позволяют прорабатывать деликатные зоны, улучшая микроциркуляцию и тургор кожи без риска травмировать капилляры.
Ход процедурыКожа очищается и обрабатывается маслом или гелем для лучшего скольжения. Если массаж делают банками, их устанавливают на участок кожи, создавая вакуум. Затем медленно перемещают по массажным линиям. В аппаратных методиках интенсивность и глубина втяжения регулируются настройками прибора. Сеанс длится в среднем 20–40 минут. После процедуры может ощущаться тепло, легкое покраснение или покалывание — это нормальная реакция, связанная с усилением кровотока.
Преимущества вакуумного массажа перед классическим- Во время вакуумного массажа ткани втягиваются внутрь банки или насадки, поэтому действие более глубокое, чем руками.
- Массажист может проработать не только поверхностные мышцы, но и более плотные слои подкожной клетчатки.
- Усиленный приток крови и лимфы ускоряет выведение излишней жидкости и продуктов обмена, а механическое растяжение тканей помогает разрушать плотные соединительнотканные перегородки, формирующие целлюлитный рельеф.
В отличие от классического массажа, вакуумная техника меньше зависит от физической силы специалиста — одинаковую интенсивность можно поддерживать весь сеанс. При этом нагрузка распределяется точечно и равномерно, поэтому проработка проблемных зон более целенаправленная. Человеку, который хочет одновременно улучшить микроциркуляцию, снять отечность и подтянуть кожу, этот метод дает результат быстрее, чем обычная ручная техника.